SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 najlepsze

  • Kolejne zestawienie, jak było obiecane: ZESTAWIENIE NAJPOPULARNIEJSZYCH ŚRODKÓW Z ZAWARTOŚCIĄ STANAZOLOLU - ORAL & INJECT 1. nazwa handlowa: Winstrol Depot ZAMBON typ:apteka / inject stężenie: 50mg/1ml pakowanie: 3ampy po 1ml w pudełku pewność produktu: niska wykonanie: bardzo dobre opinia: zawsze rewelacja - jeżeli oryginał. Najlepsze "winko" [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 13:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co w koncu jest najlepsze!!!???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    powstało tysiace teorii na temat transportu do kreatyny. Każdy mówi coś innego i przeczytałem chyba ze 100 artykułów na ten temati sam juz nie wiem co jest najlepsze. bardzo prosze o konkretne odpowiedzi carbo tauryna czy jeszcz cos innego...???

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2007-03-13 21:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAS RUTTEN kontratakuje

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] tego na taśmach. Czy on nie rozumie, że w ten sposób dołuje człowieka, tu chodziło o jego prywatną niechęć do Mauro, zapominał o pracy i o tym, że jego obowiązkiem było jak najlepsze dbanie o jakość show Pride. To były sprawy osobiste. I znowu, mówi, że potrzebuje profesjonalistów ? Ten stres i fakt, że Pride nigdy nie dało mi podwyżki po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2007-03-14 16:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam problem z rozbudowa głowy boczna(nr2 na rysunku) chodzi mi o to iz głowa długa(nr1 na rysunku) rozwija mi sie lepiej jakie cwiczenie bylo by najlepsze aktualnie moj trening wygląda mianowicie: 1)Porecze 3s 10p progresja 2)Francuz sztangilka leżąc uchwyt młotkowy 12 10 8 Prog 3)Prostowanie w oparciu o ławeczke 15 12 10 prog

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2007-03-14 22:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze?

    Temat
    Doping

    Na silowni cwicze okole 1,5 roku wiekszosc na odzywkach. Chce zrzucis 7-10 kg i co w tym przypadku jest najlepsze? clean, winko czy efka? I czy trzeba cos brac na odblok????

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2007-03-15 18:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA - prosze o wypełnienie <sogi>

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    wybieramy po jednym podpunkcie. zapraszam do wypelnienia TYP BUDOWY CIAŁA -endomorfik -ektomorfik -mezomorfik NAJLEPIEJ ROZWIJAJĄCA SIĘ GRUPA MIĘŚNIOWA POD WZGLĘDEM MASY/SIŁY -plecy -klatka -biceps -triceps -barki -nogi NAJLEPSZE WYNIKI POD WZGLĘDEM SIŁOWYM W KTÓRYM ĆWICZENIU OBSERWUJECIE NAJWIĘKSZY PROGRES? -wyciskanie na płaskiej ławce -martwy [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7154 Data: 2007-03-15 18:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na spadki ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co jest najlepsze na spadki po mecie ? Myślałem nad Tribulusami, tylko jaki ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2007-03-15 20:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy Ciąg, Wioslowanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] + podciaganie na drazku sobota 3. środa: MC + wioslowanie w opadzie tułowia, wioslowanie jednoracz malym ciezarem (30 zamiast 54) najbardziej mi pasuje podzial sr/so wiec najlepsze opcje 1,2 Jakies propozycje co do jeszcze innego ukladu treningow ? Moze nie przejmowac sie tym wcale i robic w 'starej' wersji sr/so ? Zmieniony przez - Kiromax w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2007-03-16 08:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl na mase / co wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 500 zł Powiedzcie co myslicie o tym ogolnym schemacie, i podajcie jakies konkretne propozycje bo przez ponad pol roku nie siedzialem w temacie i nie wiem co obecnie jest najlepsze cena/jakość moj ogolny schemat co chcialem zakupic to: -bialko na dzien (2 razy dziennie) -bialko na noc (1 dziennie) -stacki kreatynowe, albo 2xCP albo 2xXP -ZMA [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2007-03-16 12:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sprzęciku myślicie dobry jest? i jakie jest najlpesze dawkowanie aby uzyskać przy tym najlepsze efekty

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2007-03-16 13:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP - dawkowanie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Od razu, z miejsca przepraszam:), ale nie znalazlem odpowiedzi na moje pytanie, wiec pytam... Jakie dawkowanie Xp byloby najlepsze: 1) T: przed treningiem i po NT: Rano na czczo 2) T: na czczo rano i przed treningiem NT: na czczo i po poludniu Czy w dni nietreningowe, brac 2 porcje, czy wystarczy 1??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2007-03-18 00:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] sprzed cyklu. Czy można temu zapobiec? (jeżeli tak, to jak? biorąc kreatynę?) Wiem, że cykl dla nowicjusza powinien być w systemie 12221 (tak wyczytałem w tym temacie). I czy biorąc w mniejszych dawkach (niby dla nowicjusza to najlepsze wyjście) skutki uboczne będą mniejsze? Byłbym wdzięczny za odpowiedź na moje pytania. Pozdrawiam, AdolfiQ

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2007-03-19 15:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GainerMASAproblem!!!!!help!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie do Was z prosba pomoc w doborze odpowiednich odzywek.Po tym co czytalem na forum o gainerach to glowa mi juz peka bo kazdy pisze co innego.Z tego co wywnioskowalem to najlepsze sa: - Mass xxl Treca - Mega Mass 4000 - Mega Mass 2000 - Monster Mass W zwiazku z tym mam kilka pytan ktore zamieszczam ponizej.Prosilbym o proste odpowiedzi gdyz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2007-03-19 16:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TesTosteron - ciekawy art.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] „zmusza nas do uganiania się za kobietami i sprawia, że jesteśmy wiecznie potencjalnymi mordercami i gwałcicielami". - Testosteron daje nam to, co jest konieczne i najlepsze dla mężczyzny, ale tylko w młodości, gdy jest go najwięcej - uważa znawca tej problematyki prof. Marek Mędraś, wiceprzewodniczący Polskiego Towarzystwa [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10727 Data: 2007-03-21 14:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnośnie odżywiania pytań kilka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie znalazłem odpowiedzi w topicach podwieszonych itd. Co się tyczy oliwy z oliwek to: a) polać nią jedzenie? (np. twaróg, pieczywo) b) smażyć na niej? c) czy chlasnąc z kielicha? ;D Chodzi mi o posiłki rano i wieczorem po 10ml Kakao pić warto? Jakie jogurty są najlepsze? Jaka forma i objętość.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2007-03-21 17:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT JEDIS

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] „dobra nowine".Interes sie kreci,mimo coraz mniejszej ilosci wiernych.Pozostaja najwierniejsi-poczatkujacy,mlodzi adepci(to najliczniejsza klientela Mentzera)i jednoczesnie najlepsze kroliki doswiadczalne(bo przeciez efekty skutecznosci zasad Nowej Religii najlepiej zobrazuja efekty grupy poczatkujacych-na nich wszystko dziala!). Moze z czasem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2007-03-22 22:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to chciałbym wiedzieć kilka następujących rzeczy: - co to są SOGi i do czego służą ? - jaka jest najlepsza dieta dla początkujących (po treningu i wogóle...) - jakie są najlepsze ćwiczenia na pierwsze stadia rozwoju masy i przystosowanie ich do dalszego rozrostu ? - do czego mniej więcej służą te całe kreatyny, białka, glutaminy i tym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2007-03-23 00:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiedzi..A mianowicie biore teraz dwie odzywki kreatyne olimpu i bialko wpc ostrowi i na obu opakowaniach pisze ze najwazniejsza porcja jest po treningu.ale wyczytalem gdzies ze najlepiej nie laczyc bialka z kreatna a tym bardzie kreatyne z mlekiem...:/Dlatego niewiem jak zaywaz te odzywki zeby byl najlepsze efekty bardzo prosze o pomoc.pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2007-03-23 10:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP zaraz po mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i gainer 5kg (oba Vitalmaxa). Masa poszla z 75-80kg w ostatnich 6 tygodniach, wiec jestem bardzo zadowolony, ale nie wiem co na 2 cykl. Czy zaraz po mono, CP bedzie mial najlepsze efekty, czy raczej oplaca sie zainwestowac w cos innego? Zamierzam wciaz brac dibencozide, dokupie gainera i mysle nad ostrowia. Za chwile zaktualizuje profil. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2007-03-24 10:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie mi

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam, zamierzam zrobic rzezbe i chce sie poradzic co na rzezbe, jaki suplement itp co brat zeby byly jak najlepsze efekty !

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2007-03-24 12:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)